КОЛКУ ВЕЛИГДЕНСКИ ЈАЈЦА СМЕЕ ДЕТЕ ДА ИЗЕДЕ: Експертите откриваат кој број е граница и за возрасните
Ј ајцата се многу здрава намирница – содржат протеини, здрави масти и бројни други хранливи материи, па пожелно е да се најдат на детското мени. Меѓутоа, кога ќе дојде Велигден, децата уживаат да чукаа со јајца, кои потоа ги јадат, па родителите често се грижат децата да не изедат премногу – еве што велат експертите, која бројка е граница. Пред се,
КОЛКУ СЕ ХРАНЛИВИ ЈАЈЦАТА: Дали треба да се внимава со жолчките?
Добивај вести на Viber Mногу луѓе консумираат повеќе јајца за велигденските празници. Нутриционистката Марија Станишиќ за Informer.rs откри колку всушност се здрави јајцата. „Јајцата се природна храна со најголема биолошка вредност. Тие се многу здрави и нискокалорични, имаат само 150 калории на 100гр, околу 13гр протеини и околу 10гр масти. Јаглехидрати
Сте слушнале дека жолчката од јајцето не е здрава и треба да се избегнува? Нутриционистка ја открива вистината
Нутриционистката Марија Станишиќ за Informer.rs открива сѐ што треба да знаете за јајцата и жолчките. Нема сомнеж дека многу луѓе конзумираат повеќе јајца за време на велигденските празници. Традицијата на чукање јајца е многу забавна, особено за најмладите, но значи и дека јајцата на крајот се изедени. Нутриционистката Марија Станишиќ за Informer
Колку јајца смееме да изедеме за Велигден? Нутриционистката Бранка Мирковиќ открива каде и колку време треба да ги чувате велигденските јајца
Денес се одбележува Велигден, најголемиот празник за сите верници од православна вероисповед. Сепак, често се полемизира околу тоа колку јајца е најздраво да изедеме за време на празникот и дали смееме да изедеме повеќе од две. Нутриционистката, Бранка Мирковиќ вели дека протеинот од белката е многу сличен на човечките протеини, додека жолчката е неправедно
Колку јајца смееме да изедеме за Велигден? Експерт даде точен број, водете сметка за холестеролот
Велигден е верски празник кога многу семејства традиционално бојадисуваат и кршат велигденски јајца, каде што јајцата стануваат централен симбол на прославата. Децата, како и возрасните уживаат во традиционалното украсување на јајцата, притоа испробувајќи различни техники. Покрај нивната симболична важност, јајцата се и исклучително хранлива намирница
