Зошто иста количина протеини кај младите гради мускули, а кај постарите не?

Внесувањето иста количина протеини во исхраната не дава исти резултати кај младите и кај постарите лица поради феноменот познат како анаболна отпорност. Како што старее организмот, мускулните клетки стануваат помалку чувствителни на аминокиселините од храната. Експертите од областа на нутриционизмот и физиологијата објаснуваат дека за одржување на