Дали сакате предизвици? Прифатете го овој предизвик и доведете го вашето тело во врвна форма. Планкот е една од најефикасните вежби за тонирање на телото. Оваа вежба ќе ви помогне да ги стопите мастите и да ги зајакнете мускулите на грбот, стомакот, задникот, рацете и нозете. Планкот го препорачуваат многу тренери, но многу е важно да бидете упорни
Без опрема или гладување: Предизвикот од 4 минути и 28 дена ќе го доведе вашето тело до совршенство 09.02.2026 Дали сакате предизвици? Прифатете го овој предизвик и доведете го вашето тело во врвна форма. Планкот е една од најефикасните вежби за тонирање на телото. Оваа вежба ќе ви помогне да ги стопите мастите и да ги зајакнете мускулите на грбот,
Дали сакате предизвици? Прифатете го овој предизвик и доведете го вашето тело во врвна форма. Планкот е една од најефикасните вежби за тонирање на телото. Оваа вежба ќе ви помогне да ги стопите мастите и да ги зајакнете мускулите на грбот, стомакот, задникот, рацете и нозете. Планкот го препорачуваат многу тренери, но многу е важно да бидете упорни
Дали сакате предизвици? Прифатете го овој предизвик и доведете го вашето тело во врвна форма. Планкот е една од најефикасните вежби за тонирање на телото. Оваа вежба ќе ви помогне да ги стопите мастите и да ги зајакнете мускулите на грбот, стомакот, задникот, рацете и нозете. Планкот го препорачуваат многу тренери, но многу е важно да бидете упорни
