притисни ентер »

Кафето не е за секој: Па за кого тогаш?
Кафето не е за секој: Па за кого тогаш?

Кафето не е за секој: Па за кого тогаш?

Научниците од Универзитетот Џејмс Медисон откриле дека кафето не е корисно за секого. Кај некои спортисти, кофеинот има спротивен ефект, објави The Daily Mail. Резултатите од најновата студија со 101 мажи покажуваат дека во 10% од нив кафето ја успорува брзината со која се движат. Во рамките на експериментот, волонтерите пиеле кофеински таблети. Мнозинството

Три популарни пијалаци можат да ви помогнат да ослабете

Три популарни пијалаци можат да ви помогнат да ослабете

Нашата исхрана, вклучувајќи ги и пијалаците што ги пиеме, игра клучна улога во нашето здравје, регулирање на апетитот, метаболизмот и контролата на телесната тежина. Според експертката и консултант за исхрана Елизабет Кацман, вклучувањето на одредени пијалаци во нашата дневна рутина може значително да придонесе за губење на тежината. Еве ги пијалоците