притисни ентер »

Не е секогаш здраво: Скриените симптоми дека внесувате премногу витамини

Не е секогаш здраво: Скриените симптоми дека внесувате премногу витамини

Додатоците во исхраната одамна станаа дел од секојдневната рутина за милиони луѓе, особено во период кога имунитетот, енергијата и добриот сон се приоритет. Витамин Д, магнезиум, Б12 и калциум често се прв избор на полиците, со ветување дека ќе го зајакнат телото и ќе ја подобрат виталноста. Но експертите предупредуваат: границата меѓу „доволно“ и