Која храна содржи најмногу витамин Ц?

Кога ќе се спомене витаминот Ц, првата асоцијација на многу луѓе се портокалите. Иако цитрусните овошја се познати по нивната висока содржина на овој важен витамин, многу други намирници содржат уште поголеми количини, а исто така имаат и помала содржина на јаглехидрати, пишува The Mirror. Здравата исхрана е исклучително важна за целокупната состојба