Здравје: Хидратацијата е важна за менталната острина и елиминирање на уморот
Охрид, 15. јули 2026 (ОХРИДПРЕС) – Честопати кога чувствуваме главоболка или пад на концентрацијата во попладневните часови, посегнуваме по уште едно кафе. Сепак, вистинската причина за овие симптоми најчесто е блага дехидратација на организмот која ја игнорираме. Нашите мозочни клетки се состојат од голем процент вода, па дури и мал дефицит веднаш
