Боровинките  се најдобро овошје за намалување на анксиозноста, велат нутриционистите

Сѐ повеќе истражувања покажуваат дека исхраната има значајно влијание врз менталното здравје, а нутриционистите издвојуваат едно овошје кое особено помага при намалување на тешкотиите поврзани со анксиозност и стрес – боровинките . Според експертите, хранливите материи што ги содржат овие мали плодови влијаат врз воспалителните процеси, нивото на шеќер