Kако да го преболите БИВШИОТ во 12 чекори

Да не се правиме дека е лесно: раскинувањата и обидот да се преболат се тешки. Дел од тоа што го прави процесот тежок е дека потсетниците за поранешниот/поранешната се појавуваат насекаде. Истражувањата покажуваат дека преболувањето на раскинување е многу слично на преболувањето на зависност. „Невронаучни истражувања покажуваат дека размислувањето