Се јаде само три вечери и стомакот станува рамен: Неверојатна салата што помага против надуеност
Комбинацијата од зеленчук богат со растителни влакна го поттикнува варењето, го намалува чувството на надуеност и може да придонесе за полесно чувство во стомакот веќе по неколку дена. Состојки: 1 главица зелка 2 цвекла 2 моркова Сок од 1 лимон 5 лажици маслиново масло Начин на приготвување: Зелката, цвеклото и морковите изрендајте ги ситно. Ставете

