Што вели науката: Дали семките од кајсија се навистина здрави?

Семките од кајсија со години се предмет на бројни расправи. Некои ги сметаат за природен суперхранлив производ, додека други предупредуваат дека можат да бидат опасни. Photo by Elena Mozhvilo on Unsplash Каде е вистината? Како и често во исхраната, одговорот е посложен отколку што изгледа на прв поглед. Семките од кајсија содржат здрави масти, мали