Дали осум часа сон се премногу? Научниците откриваат дека потребите не се исти кај сите

Дали навистина секој човек мора да спие осум часа за да биде одморен? Сè повеќе научни сознанија укажуваат дека одговорот не е толку едноставен. Иако оваа препорака долго време важи како златно правило, на некои луѓе им се потребни помалку, а на други повеќе часови сон. Што откриле истражувањата? Истражувањата на заедници ловци-собирачи во Танзанија,