Свитканото седење тивко го оштетува телото и умот – последиците се посериозни отколку што мислите
Свитканото седење често го доживуваме како нешто безопасно, момент на умор пред крајот на работниот ден, кратко наведнување над лаптопот или телефонот. Но, според експертите за ергономија и здравје, оваа навика има далекусежни последици кои не се ограничуваат само на болка во грбот. Долготрајното свиткано седење постепено го нарушува физичкото здравје,
