притисни ентер »

Менталното активно седење може да го намали ризикот од деменција, покажува истражување
Менталното активно седење може да го намали ризикот од деменција, покажува истражување

Менталното активно седење може да го намали ризикот од деменција, покажува истражување

Седењето по неколку часа дневно може да биде штетно за телото и мозокот, но ново истражување на научници од Институтот „Каролинска“ сугерира дека активности како плетење или решавање сложувалки, наместо бесцелно скролање на социјални мрежи или пасивно гледање, помагаат да се неутрализираат некои од негативните ефекти на седентарниот начин на живот