Симулација открива што му се случува на телото ако престанете да јадете по 19 часот

Многу луѓе вложуваат сериозен напор да ги променат навиките, но и покрај тоа, резултатите изостануваат. Според експертите, проблемот понекогаш не е во тоа што јадеме, туку кога јадеме. Јадењето или грицкањето во часовите пред спиење може да испрати погрешен сигнал до организмот. Наместо да согорува масти, телото тогаш има тенденција да ги складира,