Со кои 7 лекови не треба да се зема магнезиум? Лекари објаснуваат кога може да ја намали ефикасноста на терапијата

Магнезиумот е еден од најчесто користените минерали во современата исхрана и суплементација. Се зема за подобар сон, против грчеви во мускулите, за нервниот систем и како поддршка за срцето. Но, иако е важен за здравјето, магнезиумот не секогаш треба да се зема во исто време со одредени лекови , бидејќи може да ја намали нивната апсорпција или да го