Зошто вагата лаже во текот на денот и кога да се измерите точно?
Телесната тежина природно флуктуира во текот на денот, што често создава лажна слика за напредокот при слабеење или одржување на линијата. Нутриционистите и здравствените експерти посочуваат дека постои точно одредено доба од денот кога мерењето дава најрелевантни и најспоредливи резултати. Доколку се качувате на вага во различно време, ризикувате
