Во време кога темпото на живот станува сè побрзо, а работните обврски се натрупуваат, научниците предупредуваат дека недостатокот од одмор може сериозно да го наруши здравјето. Ново истражување од 2025 година открива дека за вистинско закрепнување од стресот и исцрпеноста, одморот треба да биде почест отколку што повеќето луѓе практикуваат. Според
Една студија од 2025 година открива дека за вистинско опоравување од стрес и професионално согорување е потребно многу повеќе време за одмор отколку што повеќето вработени реално си дозволуваат. Иако многумина се соочуваат со пречки – како страв дека ќе заостанат со обврските или ограничен број слободни денови – постојаната преоптовареност остава сериозни
Во време кога темпото на живот станува сè побрзо, а работните обврски се натрупуваат, научниците предупредуваат дека недостатокот од одмор може сериозно да го наруши здравјето. Ново истражување од 2025 година открива дека за вистинско закрепнување од стресот и исцрпеноста, одморот треба да биде почест отколку што повеќето луѓе практикуваат. Според
Постојаната работа без одмор долгорочно не носи ништо добро, а истражувањата одамна покажаа дека заминувањето на одмор е сигурен начин за подобрување на општата физичка и психичка состојба. Сепак, се чини дека не ги користиме слободните денови како што би требало. Истражување од 2025 година покажа дека за закрепнување од стресот и исцрпеноста на работното
