Колку чекори дневно треба да направите за здравјето на мозокот? Помалку отколку што можеби мислите

Научниците анализирале 296 лица на возраст од 50 до 90 години, кои на почетокот немале деменција ниту знаци на когнитивно опаѓање. Нивната физичка активност била следена со педометри, а состојбата на мозокот била проценувана со снимања и тестови во период од околу девет години. Колку чекори прават разлика? Резултатите покажале дека луѓето што правеле