Здравје: Како да го зајакнеме имунитетот пред зимата
Охрид, 29. ноември 2025 (ОХРИДПРЕС) – Имунитетот е природната одбрана на телото, а зимата носи повеќе вируси и бактерии што го прави клучно зајакнувањето на имунитетот. Витаминот Ц е нашиот прв сојузник, а најчесто го наоѓаме во цитрусно овошје, брокулата и пиперките. Витаминот Д е важен во зимските месеци. Сонцето е извор, но се препорачуваат и додатоци
