притисни ентер »

Зошто Јапонките се вечно младолики? И на 40 изгледаат како да имаат 25 години и никогаш не се дебелеат
Зошто Јапонките се вечно младолики? И на 40 изгледаат како да имаат 25 години и никогаш не се дебелеат

Зошто Јапонките се вечно младолики? И на 40 изгледаат како да имаат 25 години и никогаш не се дебелеат

Главниот фактор за беспрекорниот изглед на Јапонките дефинитивно е нивниот режим на исхрана. Погрешно е мислењето дека Јапонците јадат само суши. Напротив – нивното мени е преполно и освен риба содржи морски плодови и зачински билки, зеленчук, соја, ориз, овошје, зелен чај. Висококалоричните јадења, како и брзата храна, ретко може да се видат на нивната

Тајната на вечната младост конечно е откриена: Зошто Јапонките и на 40 години изгледаат како да имаат 25?

Тајната на вечната младост конечно е откриена: Зошто Јапонките и на 40 години изгледаат како да имаат 25?

Главниот фактор за беспрекорниот и младолик изглед на Јапонките дефинитивно е нивниот специфичен режим на исхрана. Погрешно е општото мислење дека Јапонците јадат само суши. Напротив, нивното мени е многу побогато и разновидно. Тие се хранат здраво и умерено, што е клучот за нивната виткост. Разновидна и свежа храна, наместо брзи оброци Јапонците јадат