Ако го правите ОВА по 18 часот, сериозно си го загрозувате здравјето: Една навидум обична навика може скапо да ве чини
Многу луѓе внимаваат на квалитетот на храната што ја внесуваат во телото, но сè повеќе истражувања покажуваат дека не е важно само што јадеме, туку и кога го правиме тоа. Според експертите, оброкот по 18 часот може да го „исклучи“ природниот систем за обнова на организмот, без разлика колку се здрави намирниците. Храната не е само извор на енергија,
