Сварете еднаш, а јадете неколку пати: Овие јадења можете да ги ставите во замрзнувач без никаква грижа
Планирањето на оброците однапред може значително да го скрати времето поминато во кујна. Наместо секој ден да размислувате што да подготвите, сварете поголема количина, поделете ја во порции и замрзнете ја. Одличен избор се различни супи и чорби, особено крем-супите од зеленчук, но и домашниот зеленчуков или пилешки бујон. Кога ќе ви затреба брз оброк,

