Потценетaта зелена мешунка е богата со влакна и придонесува за здравјето на срцето, нервниот систем и очите
На оваа моќна мешунка најчесто се сеќаваме во периодот на новогодишните празници кога традиционално ги подготвуваме старите добри салати, руска или пак француска салата. Тогаш грашокот особено добива на популарност, иако би требало да бидеме свесни за неговите придобивки за здравјето во секое време. Грашокот е добар извор на два важни макронутриенти:
