Совет од ендокринолог: Наглиот пад на шеќерот во крвта и неподносливиот замор исчезнуваат по еден напиток

Падот на енергијата попладне често е резултат на оброк со многу јаглехидрати или обилен ручек кој нагло го подига, но и уште побрзо го спушта нивото на шеќер во крвта. Состојбата кога се чувствуваме неподносливо уморни и не можеме да го дочекаме крајот на работното време, може да се надмине со едноставен и достапен напиток, тврди ендокринолог. Стабилното

Ендокринолог открива што најмногу помага при попладневниот пад на енергијата

Попладневниот замор не е секогаш знак дека ви треба уште едно кафе. Според ендокринолошки совети, еден од поефикасните избори за падот на енергија може да биде зелениот чај, особено затоа што не предизвикува ист нагол скок и пад на шеќерот како некои засладени пијалаци. Пошироките здравствени препораки, пак, укажуваат дека попладневниот замор најчесто

Совет од ендокринолог: Наглиот пад на шеќерот во крвта и неподносливиот замор исчезнуваат по еден напиток

Ендокринолог открива што најмногу помага при попладневниот пад на енергијата

Галерии и видеа

Колку е безбедна употребата на пергамент хартија и што не треба да се прави со неа

Темните кругови не се само естетски проблем

Д-р Перишиќ пие 12 шолји секој ден: „Штити од рак и алцхајмер, има антиоксидантно дејство“ (ФОТО и ВИДЕО)

Грешката што ја правите додека готвите тестенини – внесувате многу повеќе калории

Еден психијатар објасни како Негативните мисли влијаат на мозокот и зошто е важно да се прекине Тој образец

„ДЕТЕ ОРХИДЕЈА“: Како да му дадете поддршка и да му помогнете да процвета

Што ѝ е потребно на вашата коса секој ден? dm го има одговорот!