Што е најдобро да појадува едно дете

С поред последнот истражување на проф. Тања Крал, од Универзитот во Пенсилванија, добар појадок за раст и развој на децата е оној кој вклучува храна богата со протеини, како што се јајцата. Протеините се градивни материи за коските, мускулите и ‘рскавицата и припаѓаат на една од трите групи намирници кои ни дваат енергија, покрај мастите и јаглехидратите