Брокула или карфиол – Кој има повеќе хранливи материи, а помалку Калории?

Кој е победник брокулата или карфиолот? О дговорот не е толку едноставен како прогласување на победник. Зависи од потребите на телото, како е подготвена храната, па дури и од тоа кој ја јаде. Брокулата и карфиолот може да изгледаат како блиски роднини – и навистина се. Двете растенија припаѓаат на семејството крстоцветни растенија, познати по своите