Овие намирници го ослабуваат имунитетот: Еве што треба да ограничите ако сакате посилна одбрана од вируси
Честите настинки, затнат нос и вирусни инфекции не се секогаш прашање на „лоша среќа“. Дури 70 до 80 проценти од имунолошкиот систем се наоѓа во цревата, па секојдневните навики, особено исхраната, имаат директно влијание врз способноста на организмот да се одбрани од инфекции. Кога цревната флора е нарушена, одбранбениот систем слабее и телото станува
