Храната што треба да ја јаде секој пушач
Многу луѓе не консумираат домати доволно често, а има неколку важни причини зошто тоа треба да се промени. Исто така, корисно е да се знае дека готвењето домати го зголемува нивото на ликопен, кој е многу здрав, во споредба со сировите домати. Доматите се богати со витамин Ц, кој е природен антиоксиданс. Покрај тоа, содржи витамин А, железо и калиум,
