Што јадат луѓето што живеат подолго? Ова е исхраната што се поврзува со подолг живот

Со години постојано слушаме различни совети за исхрана. Медитеранска исхрана, претежно растителна исхрана, режими со помал внес на шеќер или начини на исхрана што се препорачуваат за подобро здравје на срцето. ​​​​​​​ Photo by Luisa Brimble on Unsplash Секоја нова студија тврди дека токму нејзиниот пристап е „најдобар“. Но едно големо ново истражување