Водата што стои во чаша може да стане ризик: експертите предупредуваат на „правилото од 12 часа“
Многумина од нас имаат навика да испијат вода што стоела во чаша преку ноќ или дури и цел ден, мислејќи дека тоа не претставува никаков ризик. Сепак, експертите предупредуваат дека постои временска граница по која водата не е препорачливо да се консумира, особено ако била оставена откриена или во контакт со надворешни влијанија. Според нутриционистите
Експертите откриваат колку е безбедно да се пие водата од вчера
Вода од вчера, дали е добра за нас? М ногумина од нас без размислување ја пијат водата што ни останала во чашата од претходниот ден, но всушност постои точка по која е подобро за нашето здравје да ја истуриме. Често пиеме вода од заборавени чаши низ куќата што биле наполнети претходниот ден. Мислиме дека сме практични и досетливи, но колку е тоа навистина
Водата што стои во чаша може да стане ризик: експертите предупредуваат на „правилото од 12 часа“
Многумина од нас имаат навика да испијат вода што стоела во чаша преку ноќ или дури и цел ден, мислејќи дека тоа не претставува никаков ризик. Сепак, експертите предупредуваат дека постои временска граница по која водата не е препорачливо да се консумира, особено ако била оставена откриена или во контакт со надворешни влијанија. Според нутриционистите
Дали е опасно да се пие вода што цел ден стоела во чаша?
Често пиеме вода од оставени чаши што ги гледаме низ куќата, а биле наполнети претходниот ден. Но колку е тоа безбедно? Експертите велат дека всушност постои граница кога е подобро за нашето здравје да ја истуриме таа чаша вода и да наполниме одново. Кристен Смит, регистрирана диететичарка и портпарол на Академијата за исхрана и диететика, вели дека
