Од преживеана во втората светска војна до фитнес инспирација: 86-годишна жена крева тегови, трча маратони и држи часови за воден аеробик

Добивај вести на Viber Екрис Вилијамс е 86 годишна пензионерка за која не важи правилото на неактивност и невежбање во староста. Напротив таа ги побива сите теории на мирување и крева тегови! Вилијамс открива дека крева тегови секој вторник и четврток, трча натпреварувачки секоја среда, а двапати неделно држи и часови по водена аеробика во атлетски