ТРАЕ САМО 4 ДЕНА, А ГО ТОПИ САЛОТО – пробајте ја хит-диетата со палента!

Палентата најчесто се приготвува од жолто пченкарно брашно, а може да се користи и бело – ефектот е ист. Нејзината моќ лежи во три клучни факти: Богата е со растителни влакна. Една шолја пченкарно брашно содржи околу 8,5 г влакна, што е околу 34% од дневната препорачана доза за жени. Има многу малку калории. Во 100 г варена палента има само околу 70