Доколку сте љубител на познатите Баунти чоколатца, овој тарт ќе ве освои уште од првиот залак! Богата комбинација од кокос, бело и темно чоколадо, сè во совршен баланс на вкусови, а најдобро од сè – се подготвува без рерна! Состојки: Подлога: 300 г бисквити 100 г темно чоколадо 60 г путер Слој од кокос: 160 г кокосови снегулки (околу 2 чаши) 150 г
Според новите научни истражувања, црниот ким (Nigella sativa), зачин познат од традиционалната кујна и медицинската пракса (има долга традиција на употреба во традиционалната медицина во Јужна Азија, Блискиот Исток и Северна Африка), покажува силни ефекти против дебелина и кардиопротективни ефекти. Неодамнешното истражување на универзитетот Метрополитен
Оваа богата и ароматична салата претставува совршена комбинација од сладоста на печената тиква, свежината на руколата и кремастиот вкус на сирењето. Идеална е како лесен оброк или како освежувачка прилогa покрај главно јадење. Состојки: 1,5 кг тиква (исечена на коцки) 4 лажици маслиново масло Сол и мелен црн пипер 120 грама сирење 150 грама рукола