Топ вести

Голем број луѓе ја прават оваа грешка веднаш по будењето – и дури и не сфаќаат колку сериозно им го загрозува здравјето. Резултатот? Мастите се акумулираат околу стомакот, а нивото на шеќер во крвта се искачува на опасно високи вредности. Утрото е клучен дел од денот, но поради недостаток на време или навика, многу луѓе го прескокнуваат најважниот

Потребно: За 4 лица 500 г пилешки копани или надкопани 2 моркови, исечкани на тркалца 1 црвена пиперка, исечкана на ленти 1 тиквичка, исечкана на полумесечинки 1 глава брокула, поделена на мали цветови 2 чешниња лук, ситно сецкани 3 лажици маслиново масло 1 лажичка сушен рузмарин 1 лажичка сушена мајчина душица Сол и бибер по вкус ½ лимон Подготовка:

Иако се подготвува од релативно едноставни состојки – ориз, супа, вино и сирење – рижотото бара прецизност, трпение и добро познавање на основните техники. Малите пропусти во процесот можат целосно да ја нарушат текстурата и вкусот на ова иконско јадење. Експертите предупредуваат на неколку вообичаени грешки кои најчесто се повторуваат при подготовката