Топ вести

Во периоди кога многумина бараат брзо слабеење, повторно во фокусот се наоѓа таканаречената GM диета – режим на исхрана создаден во 1985 година, кој според поддржувачите може да доведе до намалување на телесната тежина за 5 до 7 килограми во рок од една недела. Диетата наводно била развиена во рамки на компанијата General Motors, со цел подобрување

Општо е познато дека исхраната богата со овошје и зеленчук е корисна за здравјето. Сепак, за време на третманот на малигни заболувања или во периодот кога главната цел е да се спречи повторна појава на рак, одредени видови овошје може да бидат покорисни од другите. Потребна е и претпазливост поради можните несакани ефекти. Може ли овошјето да спречи

Совршен посен десерт! Рецепт за чудо од колач што ќе ве воодушеви – сочно, меко и се топи во уста. Рецепт за вистинско чудо од посен колач! Се прави за кратко време, а неговата текстура е неодолива – буквално се топи во уста. Совршено за претстојните денови од Великиот пост. Наоѓањето убав, кремаст и сочен колач што е целосно посен и достоен за секоја

Витаминот Ц е важна хранлива материја која помага во зајакнување на имунитетот, помага во апсорпцијата на железото од храната на растителна основа и е неопходна за синтеза на колаген, протеин кој ги одржува кожата, крвните садови, коските и зглобовите силни и еластични. Како моќен антиоксидант, ги штити клетките од оксидативен стрес. Препорачаниот