Топ вести

Чичоката (Helianthus tuberosus L.) е високо рангирана на листата на здрава храна. Препознатлива е по големите жолти цветови и високото стебло, кое може да порасне и до три метри. Содржи инулин Посебно е по тоа што, за разлика од компирот, не содржи скроб туку инулин, заради што е особено препорачлив за дијабетичари. Инулинот има гликемиски индекс нула

Ако мислевте дека најдобриот модар патлиџан мора да се пржи – време е да го промените мислењето. Овој рецепт што стана вирален на социјалните мрежи носи крцкава текстура однадвор и сочна внатрешност, без непотребно масло. Подготвен е брзо, со едноставни состојки, а вкусот е на ниво на ресторан. Совршен избор за брза вечера, лесен појадок или здрав

Потребо: За кремот 250 г маскарпоне сирење 200 мл слатка павлака 80 г шеќер во прав 2 жолчки од јајца 1 ванилин шеќер Рендана кора од 1 лимон Сок од 1–2 лимони (по вкус) И уште: 200 мл лимонада (свежо исцеден лимон + вода + малку шеќер) 250 г бисквити Малку кора од лимон за декорација Шлаг за декорација (по желба) Подготовка: Изматете ги жолчките од

За сите љубители на чоколадо и кремасти задоволства, оваа пита од рендано тесто е вистинско уживање. Се подготвува брзо и лесно, без растегнување на кората, а комбинацијата од меко чоколадно тесто и нежен фил од сирење со мала нота на портокал потсетува на најфиниот чизкејк. Состојки: За тестото: 300 грама брашно 30 г какао 5 г прашок за пециво 100

На прв поглед, изгледа како уште еден тренд од социјалните мрежи, но путерот од бадеми е всушност многу повеќе од вкусен намаз. Тоа е хранливо богата храна која сè повеќе наоѓа место во секојдневнata исхрана и тоа со добра причина. Се добива едноставно со мелење печени бадеми во кремаст намаз, но она што го прави посебен е скриено во неговиот состав