Топ вести

Железото е суштинска компонента на здравата исхрана, неопходно е за транспорт на кислород низ телото и производство на хемоглобин во крвта. Нашата прва асоцијација со железото е претежно месото, но може да се најде и во храна од неживотинско потекло – познато е како нехем железо. Овој вид железо не се произведува во крвните протеини (како железото

Понекогаш најмоќните работи се и наједноставни. Photo by Nataliya Vaitkevich Овој рецепт што се пренесува со генерации, комбинација од лук, ѓумбир, куркума и  мед не изгледа како нешто спектакуларно, но токму затоа функционира. Тоа е мешавина што ја собира силата на три состојки што телото ги препознава веднаш и ги користи како одбрана, поддршка и

Во време кога најголемиот дел од луѓето посегнуваат по брзи решенија и додатоци, постојат едноставни рецепти што со векови се користеле како природна поддршка на организмот. Photo by Jaspreet Kalsi on Unsplash Водата со каранфилче е еден од нив. Овој напиток, присутен во повеќе традиции, денес повторно се враќа во фокусот поради неговото антибактериско,

Калинката е веројатно омилениот есенски деликатес за оние кои го сакаат овошјето Позната е по својот добар вкус, но нејзините плодови можат да понудат многу повеќе. Калинката е нискокалорична и има малку масти, но е богата со растителни влакна, витамини и минерали. Богата со антиоксиданси Антиоксидансите се соединенија кои помагаат да се заштитат клетките

Високите нивоа на пролин во исхраната  се  поврзани со  депресијата Ц ревните бактерии на поединецот влијаат на тоа колку пролин циркулира во крвотокот. Аминокиселината пролин , инаку честа хранлива материја во многу прехранбени производи, е поврзана со депресија преку интеракции со цревните бактерии и хемијата на мозокот. Научниците во Шпанија идентификуваа

Сите доаѓаат на НИВА КАЈ СЛАВЕ, не веруваат дека ова се случило пред СВЕТИ НИКОЛА: Не ми веруваа! ЧУДО ВО КРАГУЈЕВАЦ! Домаќинството на Славиша Ристиќ деновиве е вистинска атракција во Шумадија. Многубројни пријатели, соседи и новинарски тимови доаѓаат на неговиот терен за сами да се уверат дека во декември се родиле лубеници. Новинарката на Курир Јелена