Храна
Скриени шеќери: храна што содржи повеќе од нив отколку што мислите
Само една лажица кечап може да содржи една лажичка шеќер С ледниот пат кога ќе бидете во продавница, обрнете внимание на тоа колку спакувана храна има во вашата кошничка. Многу од нив содржат повеќе шеќер отколку што би очекувале, дури и оние што се рекламираат како природни. Производителите често додаваат шеќер за да го продолжат рокот на траење и
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко во сос од лук
Потребно: 800 гр пилешко филе 300 гр шампињони, поситни 4 чешниња лук 250 мл павлака за готвење 400 мл пилешки бујон 60 гр путер 1 лажица маслиново масло 1 лажичка сенф 1/3 китка магдонос Сол и бибер по вкус Подготовка: Загрејте го путерот и маслиновото масло во длабок тавче или тенџере. Зачинете го пилешкото филе со сол и бибер, а потоа пржете го
Педијатрите велат дека ова се трите најздрави видови храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „принудувањето“ на нивните деца да јадат одредена храна може да биде вистинска борба. Трошењето време и труд за подготовка на хранлив оброк за целото семејство, само за децата на крајот дури и да не го пробаат и наместо тоа да се одлучат за нешто брзо и нездраво. Исто како и возрасните, важно е децата да јадат здрава храна
Палачинки за подобра дигестија: Ако сте надуени и мислите дека ќе експлодирате, а ви се јаде нешто слатко…
Сакате палачинки? А кој не ги сака… Но, ако се чувствувате надуени и имате чувство дека сте се здебелиле најмалку пет килограми, веројатно не ни помислувате на палачинки. Односно, веројатно си ги замислувате само со копнеж, но не мислите дека е паметно да ги јадете. Едноставно, си мислите дека сега не е време за палачинки, туку е време да му обезбедите







