Топ вести

Медитеранската исхрана се фокусира на целосна, минимално преработена храна и нуди бројни здравствени придобивки. Набавката на конзервирана храна е едноставен и достапен начин да се следи медитеранската диета. Кога купувате конзервирана храна, барајте ги оние што имаат малку натриум и минимални состојки. Медитеранската диета се смета за еден од најздравите

Човечкото тело не произведува бакар, туку го внесува преку храната Б акарот е суштински елемент во трагови и еден од најзастапените преодни метали во човечкото тело. Овој минерал е неопходен за здрава кожа, коски и имунитет. Бакарот е минерал што природно се јавува во почвата и им е потребен на луѓето за опстанок. Нашите тела не можат сами да го произведуваат,

Алергија на млеко – кога да бидеме претпазливи? А лергијата на млеко се разликува од нетолеранцијата на лактоза по тоа што вклучува прекумерна реакција на имунолошкиот систем што може да предизвика сериозни симптоми. Симптомите варираат од благи гастроинтестинални нарушувања и осип до тешки реакции како што е анафилакса. Алергијата на млеко е една

Брокулата е зелен зеленчук кој има облик што потсетува на мало дрвце. Припаѓа на истото семјство зеленчуци како и зелката, карфиолот, кељот и слични растенија. Постои во повеќе видови и бои, а на нашиот пазар најзастапена е брокулата од видот Калабрезе. Брокулата може да се каже дека припаѓа на групата ,,супер зеленчуци” бидејќи е навистина богата