Храна
Што содржи еден грст ореви? Мал плод со огромни придобивки за здравјето
Оревите со векови се сметаат за една од најхранливите намирници, а современите научни истражувања потврдуваат дека само еден грст дневно може значително да придонесе за подобро здравје. Иако се калорични, тие се богати со корисни масти, витамини, минерали и антиоксиданси, што ги прави идеален избор за здрава ужина. Еден грст ореви, односно околу 30
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи мафини со боровинки
Потребно: 250 г брашно 150 г шеќер 2 лажички прашок за печиво 2 јајца 120 мл млеко 100 мл масло Рендана кора од еден лимон 150 г свежи или замрзнати боровинки Прстофат сол Подготовка: Измешајте ги сувите состојки во еден сад, а влажните состојки во друг. Соединете ги смесите со кратко мешање и нежно додадете ги боровинките. Распоредете ја смесата во





