Топ вести

Потребно: 500 г  пилешко бело месо 1 зелено јаболко 2 парчиња стебло од целер 1 мал виолетов кромид 80 г ореви 2 лажички сусам 200 г грчки јогурт 2 лажици  мајонез 1 лажица сок од лимон Магдонос Сол и бибер по вкус Подготовка: Сварете го или испечете го пилешкото месо, а потоа оставете го целосно да се олади. Искинете го со раце или исечете го на тенки

Сега е нивната сезона. Праските може да се уживаат од јуни па до крајот на август. По потекло се од Кина, а заедно со кајсиите, сливите, бадемите, вишните и црешите припаѓаат на фамилијата рози Rosaceae. Царство на витамини и минерали Околу 150 грама од ова овошје содржи само 58 калории, 14 грама јаглени хидрати, помалку од еден грам масти, еден грам

Потребно: 4 парчиња интегрален леб 1 конзерва туна во сопствен сос 3 лажици мајонез 1 лажичка сенф 1 лажичка сок од лимон 1/2 виолетов кромид, ситно исечкан Сол и бибер 4 листа зелена салата Подготовка: Исцедете ја туната и ставете ја во голем сад. Користете вилушка за лесно да добиете рамномерна текстура. Додадете го мајонезот, сенфот, сокот од лимон

Секоја сезона носи свои бои, мириси и вкусови, но и свои потреби. Photo by Crina-Miriam Cretu on Unsplash Додека деновите стануваат подолги, температурите растат, а телото троши повеќе течности и минерали, природата ни нуди токму она што ни е најпотребно. Не е случајност што во јуни изобилуваат лубениците, краставиците, доматите, боровинките и другите